Czasami ciężko nam się poruszyć pośród dziesiątków preparatów pielęgnacyjnych do włosów, pod którymi uginają się półki w drogeriach. Przyglądamy się im i nie wiemy co wybrać, czytanie etykiet zajęłoby cały dzień lecz to jest konieczność bo po co ci kosmetyk który tylko zaszkodzi? Warto wiedzieć, z ę w sprzedaż dostępne są dwa rodzaje odzywek do włosów, do odpowiedniej pielęgnacji potrzebne są nam obydwa te rodzaje. Pierwszym z nich są odzywki kondycyjne które szybko poprawiają wygląd włosa lecz tylko powierzchownie, dostępne są również odżywki regeneracyjne, które odżywiają włos dogłębnie i łagodzą jego zniszczenia. Nie da się ich usunąć przy kolejnym myciu gdyż wbudowują się w strukturę włosa. Stosując je regularnie stopniowo zwiększamy kondycje włosa, poprawiamy jego wygląd dodajemy mu siły. Częstotliwość używania odżywek regeneracyjnych dla każdego jest inna zależy ona od kondycji i stopnia zniszczenia włosa. Koniecznie trzeba zapamiętać jedną prawdę, że szampony dobieramy do skóry głowy a odżywki do włosów.